Citrato de magnesio, 200 mg - 90 cap. Ampliar

Citrato de magnesio, 200 mg - 90 cap.

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Citrato de magnesio de Puritan's Pride: el magnesio  es un mineral fundamental para la salud.

El magnesio es fundamental para el metabolismo del calcio, la producción de enzimas y proteínas, y la utilización de grasas y carbohidratos.

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Puritan's Pride: Citrato de magnesio

Nuestras tiendas de nutrición deportiva y muscular, especializados en culturismo y suplementos, cuenta con el Citrato de magnesio de Puritan's Pride.

El magnesio, además de ser una sustancia plástica básica en todas las células, es un elemento mineral primordial para la vida, ya que se ha podido comprobar que ejerce las siguientes funciones:  

1) Cataliza las encimas, hormonas y vitaminas indispensables para la vida.

2) Es un factor estimulante de síntesis bioquímicas en el organismo.

3) Regula el equilibrio ácido-base (pH).

4) Actúa sobre los nervios, frenando la actuación del sistema simpático, y es un activador de las enzimas.

5) Colabora en la respiración celular y ejerce una acción de sinergia con el calcio sobre el equilibrio neuromuscular.

6) En forma de fosfato y asociado al calcio, el magnesio entra a formar parte de los huesos y dientes, porque la materia ósea, y principalmente, los cartílagos forman la reserva de magnesio del organismo.

El magnesio, que ofrecen los alimentos, es absorbido a nivel del intestino, y de forma parecida el calcio. Absorción que se ve disminuida por un exceso de fosfatos o de calcio en la alimentación, y por un régimen preponderantemente alcalino. Del magnesio ingerido, por lo menos un 50% se expulsa al evacuar, de ahí que deba aumentarse la cantidad a tomar como suplemento hasta alcanzar el doble de las necesidades diarias. Además, el magnesio que está en las verduras (procedente de su clorofila), y que es relativamente escaso, se pierde entre un 30-80% al hervirlas durante mucho tiempo. Para aportar un incremento del potencial celular, el magnesio es siempre fundamental, pero especialmente en el embarazo y lactancia, crecimiento, edad escolar, pubertad y en la edad senil.

Tamaño de la pastilla 

Formulario 

  • Rápida liberación
  • Control de calidad

Hechos suplementarios
Tamaño de la porción 1 Caplet
Cantidad por porción% Valor Diario
Magnesio 200 mg 50%
   (como citrato de magnesio)
Indicaciones: Adultos, tomar una (1) cápsula, una o dos veces al día, preferentemente con las comidas.

Otros ingredientes: celulosa vegetal. Contiene <2% de: fosfato dicálcico, sílice, dióxido de titanio en color, estearato de magnesio vegetal.

ADVERTENCIA: Si está embarazada, lactando, tomando algún medicamento o si tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de usar. Suspenda su uso y consulte a su médico si se produce alguna reacción adversa. Mantener fuera del alcance de los niños. Almacenar a temperatura ambiente. No utilice si el sello debajo de la tapa está rota o falta.

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